• Bora lidere teşekkürler...

Yürüyüşler

Üst Kategori: Teknik Bilgiler Pazar, 14 Kasım 2010 tarihinde oluşturuldu

YÜRÜYÜŞLER

Çocuk ve gençlerin macera duygularını tatmin, çevrelerini tanıtmak amacı ile yapılan çalışmalardır. Yürüyüşler yazın, kışın yada geceleyin yapılabilir. Yürüyüşler öncesinde lider hazırlanmalıdır.

Yürüyüş öncesinde liderin hazırlıkları :

01- Yürüyüş parkuru önceden görülecek, amaca uygun bir program hazırlanmalıdır.

02- Çok dik yokuş-iniş, bataklık-sulak bir arazi, uçurum, sık ağaçlı ve dikenli vb. tehlikelerin olmadığı bir parkur seçilmeli, lider tarafından yürüyüş için iyi bir mizansen hazırlanmalı.

03- Öncü-artçı ve diğer görevliler ile araçlar temin edilmeli, yürüyüş öncesi moral yüksek olmalı.

04- İzciler yürüyüşün tamamı ve yürüyüş çeşitleri hakkında bilgilendirilmeli, teknik bilgiler verilmeli.

05- Çevrede bilgi verilmesi gereken birimlere (Polis, jandarma, muhtar vb.) önceden bilgi verilmelidir.

Yürüyüş Malzemeleri

A) Kış koşullarında :

01- Yün pantolon, ince yün kazaklar, kaban yada rüzgarlık, panço.

02- Su geçirmeyen, rahat, sert tabanlı bot.

03- Kar başlığı, kar gözlüğü, matara, düdük, izci çakısı, yemek takımı, yiyecek paketi.

04- Yedek çoraplar, havlu, pudra, ip ( 3-5 m.  ), ilkyardım paketi.

05- Parmakları olmayan türden eldiven, avcı yeleği.

B) Yaz koşullarında :

01- Şort, rahat ve tabanı sert spor ayakkabısı, rüzgarlık, yağmurluk.

02- Yeterince tişört, siperli şapka, güneş gözlüğü, düdük, matara, izci çakısı.

03- Piknik türü yemek takımı, tuz, şeker, yiyecek paketi, ip.

04- Yedek çorap, havlu, pudra, ilkyardım paketi.

C) Her iki durumda da :

01- Yürüyüşe uygun sırt çantası.

02- Defter, kağıt, kalem, cetvel.

03- Potasyum Permanganat, (Suyu dezenfekte etmekte kullanılır.) filtre kağıdı.

04- Misina, olta, iğnesi, mumlanmış kibritler, işaret fişeği, el feneri, ışıldak.

Gece Yürüyüşleri :

Uygulamayı çok iyi bilen bir lider tarafından yönetilmeli, yürüyüşün bir amacı olmalıdır.

Gece yürüyüşlerinin amaçları :

01- Teorik ve pratik bilgilerin pekiştirilmesi, istasyon çalışması yapmak.

02- İzcilere cesaret kazandırmak, macera, atılım ve hareketlilik yaşatmak, yıldızlarla yön bulmak.

03- Doğadaki güzellikleri keşfetmesine ve sessizliğe alışmasına yardımcı olmak.

Yürüyüşlerin Uygulanışı :

A) Yürüyüş öncesinde :

01- İyice dinlenmiş ve uykunuzu almış olmalısınız.

02- Bir saat öncesinden bol kalorili yiyecekler yemelisiniz, yanınızda götüreceklerinizi kontrol ediniz.

03- Ayak tırnakları düz kesilmeli, ayaklar iyice yıkanmalı, yün çorap tercih edilmeli,

04- Ayakkabılar rahat olmalı, sırt çantası dengeli bir şekilde sırtınızda durmalı.

B) Yürüyüş Sırasında :

01- Yönetici önde, yardımcısı arkada yürümeli, öndeki yolu, arkadaki izcileri kontrol etmeli.

02- Yürüyüş sırasında izcilerin moralleri sık sık takviye edilmeli.

03- İlk hareketten 50 dakika sonra 10 dk, sonraki her 55 dk için 5 dk mola verilmelidir.

04- Molalar sırasında ayaklar yüksek bir yere konmalı, kemerler gevşetilip sırt çantaları çıkarılmalıdır.

05- Öğle yemeği için 30-45 dakikalık mola yeterlidir. Molalar arttıkça yorgunluk artar.

06- Hareket halindeyken dar ve kalın şeyler giymeyiniz, çünkü vücut ısısı artar..

07- Tek kol halinde, 2-5 metre aralıklarla yürüyünüz. Böylece engebeli arazide tıkanmayı önlersiniz.

08- Çorak, kumlu, kayalık ve çalılık arazide yavaş; ormanlık ve sert zeminde hızlı yürüyünüz.

09- Soğuk havalarda yünlü giysiler giyip kulakları örtünüz, yüze ve dudaklara koruyucu krem sürünüz.

10- Kar yada buz varsa kar gözlüğü takınız, yoksa siyah boya sürerek gözler korunmalı.

11- Yürüyüşten önce yeteri kadar, molalarda bir yudum, yemekte bir bardak su içilmelidir.

12- Susamamak için ağıza çakıl taşı alınabilir.

13- Sabah ve akşam saatlerinde hızlı, öğle saatlerinde yavaş yürünmelidir.

14- Gündüzleri çok sıcak oluyor ve arazide tanınıyorsa gece yürüyüşleri tercih edilmelidir.

 

Gösterim: 5742

Arama